骨折后注意事项如下：1、不要盲目补充钙质：错误的认为钙质可以加快固执的恢复，对于长期卧床的病人，易造成血钙过高，降低血磷，由于长期卧床，会抑制钙的吸收作用，同时肾小管会增加对钙的重吸收作用。2、少吃肉骨头：骨折患者，如果吃过……

10月16日是“世界脊柱日”。近年来，脊柱病有年轻化趋势，在40岁以下的人群中，40%以上的人脊椎有各种疾病，尤其是“久坐族”、“低头族”、长期伏案工作一族更易中招。我国中老年人群中97%患有脊椎疾病，近年来又呈现出年轻化的趋势，现在……